Режим питания ребенка при заикании

По просьбам родителей мы отобразили наш режим питания, но вы можете позволить себе пофантазировать.

 

 

 

 

 

ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН:

Завтрак  с 8 (начало еды) до 8.30 (конец еды)

Любая молочная каша (манная, овсяная, рисовая и пр.), творог (сметана, сыр и пр.) или яйцо (омлет, яичница), бутерброд, чай или какао.

Второй завтрак с 10 до 10.15

Молоко (кефир, йогурт, ряженка и пр.), печенье (вафли, булочка, пряник и пр.)

Обед с 13 до 13.30

Суп (борщ, уха, фасолевый, грибной и пр.), котлета (сосиска, сарделька, кусок мяса и пр.), гарнир (гречка, картофель, вермишель и пр.), свежие овощи (огурец, помидор и пр.), сок (компот, кисель, морс и пр.)

Полдник с 16.00 до 16.15

Свежие фрукты или ягоды (яблоки, груши, апельсины, киви, бананы, дыня, сливы и пр.)

Ужин с 19.00 до 19.30

Мясо или рыба (кусок мяса, шницель, курица, треска и пр.), гарнир (картофель, рис, макароны, гречка и пр.), бутерброд, салат из свежих овощей, чай со сладким (конфета, шоколадка, варенье, сгущенка и пр.)

После ужина заикающихся детей не кормят и не поят. Недопустимо и докармливание в промежутках  между приемами пищи, приводящее к последующему нарушению режима питания.

Все вышеизложенное необходимо корректировать индивидуально в зависимости от предпочтений ребенка. К примеру, один пьет молоко, а другой - нет. Главное – это не количество пищи, а ее разнообразие. Если вы давали сосиски в обед, то на ужин того же самого быть не должно. Объем пищи выбирается индивидуально. Еда для заикающихся детей не может быть слишком острой или переперчённой и должна быть похожа на диетическую.